LP Conceptos®
Hay experiencias que todos vivimos y, sin embargo, nos cuesta comprender porque no tenemos las palabras para describirlas.
A lo largo de mis acompañamientos, mis observaciones, mis investigaciones y mi experiencia, he desarrollado una serie de conceptos destinados a poner nombre a esos mecanismos invisibles que influyen en nuestras decisiones, nuestras relaciones, nuestro trabajo y nuestras trayectorias de vida.
Estos conceptos no pretenden etiquetar a las personas. Son herramientas de comprensión. Una forma diferente de mirar una situación para entenderla mejor… y, en ocasiones, transformarla.
¿Qué es la menopausia emocional?
La menopausia emocional es un periodo de profunda transición en el que una persona deja de poder vivir, trabajar, amar o tomar decisiones como lo hacía antes.
A diferencia de la menopausia biológica, no tiene ninguna relación con la edad, el sexo ni las hormonas. Puede afectar tanto a mujeres como a hombres, a los 30, 45 o 60 años, o en cualquier otro momento de la vida.
Aparece cuando la forma de ser que nos ha acompañado durante años deja de funcionar, mientras que la nueva todavía no ha terminado de construirse.
Es una etapa en la que muchas personas sienten que viven entre dos mundos: el antiguo "yo" empieza a desaparecer, mientras el nuevo aún busca su lugar.
La menopausia emocional no es un signo de fragilidad psicológica. Es una etapa natural del desarrollo humano. A lo largo de la vida evolucionan nuestros valores, cambian nuestras necesidades y se transforma nuestra forma de entender el trabajo, las relaciones o el éxito. Lo que ayer nos hacía crecer puede dejar de tener sentido.
Esta transición rara vez comienza de forma espectacular. Suele manifestarse de manera silenciosa: un cansancio persistente, una pérdida de entusiasmo, una irritabilidad creciente o la sensación de estar interpretando un papel en una vida que ya no nos representa.
Muchas personas intentan recuperar a toda costa su antiguo equilibrio. Sin embargo, el verdadero reto no consiste en volver atrás, sino en construir una nueva forma de vivir, más coherente con la persona en la que nos hemos convertido.
La menopausia emocional no marca el final de una etapa. Marca el comienzo de una transformación.
En resumen: la menopausia emocional es el momento en el que seguir viviendo como antes resulta más difícil que cambiar.
Los conceptos presentados en esta página son creaciones originales de Laetitia Parent y están protegidos por los derechos de autor. Queda prohibida su reproducción, adaptación o utilización, total o parcial, sin autorización previa.